Kurser

De 5 tibetanere, meditation og yoga

Få inspiration til at komme i gang med yoga derhjemme – eller ny inspiration til den praksis du allerede har.
Introduktion til en anden måde at dyrke yoga på. At bevæge sig med blidhed og disciplin og lade styrken vokse indefra, således at der bliver et samarbejde mellem det fysiske, psykiske og åndelige.
Forskellige øvelser i meditation og yoga med udgangspunkt i deltagernes niveau og behov. Afsluttes med afspænding.
L ørdag d. 8. Oktober kl. 10-16. Pris: kr. 750

Bevægelse & Indsigt

På dette kursus bliver der arbejdet med åbning af kroppen og sindet - blandet andet gennem neutral iagttagelse og bevidst fokusering.

Lørdag d. 27 August kl. 10-16

Pris: kr. 750

Krop, Sind og Ånd - Samarbejde & Sammensmeltning

Lørdag d. 3. December kl.10-16

Pris: kr. 750

4 aftener med meditation:

Kan arrangeres for grupper. Pris ifølge aftale.

Lær at forstå din krop:

Lær at tage hånd om den krop du har – den skal holde hele livet.

En weekend med krop, bevidsthed og kommunikation med kroppen.
Lær at kommunikere med kroppen, så du kan mærke dens behov, og opbygger et tillidsforhold mellem dig og din krop.

Datoer ikke fastsat

lørdag 10-16 og søndag 10-16. Pris: kr. 1500

Kursus i meditation og selvindsigt:

Meditation er en vej til fordybelse, øget selvforståelse og til at få en dybere selvindsigt. Derudover vil meditation være et redskab til at løsne op for spændinger i krop og sind.

På dette kursus bliver der arbejdet med åbning af kroppen og sindet - blandet andet gennem neutral iagttagelse og bevidst fokusering.
Arbejdsformen vil blandt andet være siddende, liggende og stående øvelser. Bevægelse med og uden musik, åndedrætsøvelser mm..

Dato ikke Fastsat

Lørdag kl.10-16 og søndag 10-16.

Pris: kr. 1500

Kommende kurser:

(endnu ikke færdig opsat)
Vølvekursus:
weekender fordelt over længere tidsrum.
Indhold på forskellige weekender:
Selvansvarlighed & selvindsigt
Forandring og viljen hertil
Kropsbevidsthed & bevægelse
Kroppens æteriske energi
Stilhed, nærvær & meditation
Disciplin & rummelighed
Naturen & dens bevidstheder
Kost & ernæring
Valg & konsekvens
Viden om planter og krystaller
Den menneskelige baggrund: hvad er baggrunden for at vi reagerer som vi gør?

Der er altid hjemmearbejde tilknyttet vølvekurserne.